Kursportal vom Freizeitbad LA OLA

Babyschwimmen

Wassergewöhnung für die Kleinsten.

  • Aqua Baby (3 - 12 Monate)

    Das Babyschwimmen ab dem 3. Lebensmonat ist ein Kursangebot zur Förderung der frühkindlichen Entwicklung und der angeborenen Reflexe. Aufgrund der besonderen Situation wird der Kursleiter die Übungen an einer Puppe ausführen und der Besuch der Textilsauna muss leider entfallen.

    Aufgrund des Schichtbetriebes wird es zu wechselnden Trainer kommen.



    •   60,00 €
    •   4 Termine
    •   00:30 Std.
    •   3 Mon. bis 1 J.
    •   Eine weitere Begleitperson zahlt den regulären Badeintritt und muss den Eintritt online buchen. Bitte bringen Sie für Ihr Kind Schwimmwindeln mit, diese können aber auch gerne bei uns an der Kasse für 1 Euro gekauft werden.
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Kleinkinderschwimmen

Schwimmkurse für Kids ab 1 Jahr

  • Aqua Mini (1 - 1,5 Jahre)

    Das Kleinkinderschwimmen ab dem 12. Lebensmonat dient der Fortführung und Festigung der verschiedenen Grifftechniken. Außerdem werden Herz-Kreislauf-System, Muskulatur und Gewebe des Kleinkindes stimuliert und trainiert. Altersgruppe: 12. bis 18. Monate

    Der Kursleiter wechselt aufgrund der Schichtplanung wöchentlich.


    •   60,00 €
    •   4 Termine
    •   00:45 Std.
    •   9 Mon. bis 1 J. u. 6 Mon.
    •   Eine weitere Begleitperson zahlt den regulären Badeintritt.
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  • Aqua Bambini (1,5 - 3 Jahre)

    Das Kleinkinderschwimmen ab dem 18. Lebensmonat fördert die Kinder durch Tauchen, Springen und Fortbewegen im Wasser unter Einbeziehung der Mutter oder des Vaters. Altersgruppe: 1 1/2 bis 3 Jahren.

    Der Kursleiter wechselt aufgrund der Schichtplanung wöchentlich.



    •   60,00 €
    •   4 Termine
    •   00:45 Std.
    •   1 J. u. 6 Mon. bis 3 J.
    •   Eine weitere Begleitperson zahlt den regulären Badeintritt und der Eintritt muss online gebucht werden.
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  • Aqua Junior (3 - 5 Jahren)

    Dieser Kurs ist eine Fortführung des Kleinkindschwimmens, setzt aber die Teilnahme am Kleinkindschwimmen nicht voraus. Auch hier stehen Spaß und Freude an der Bewegung im Wasser unter Einbeziehung der Mutter/des Vaters im Vordergrund. Mit wechselnden Spielgeräten und Schwimmhilfen, Spielen und Wettkämpfen werden die Kinder zu kleinen Wasserratten und der Weg zum Erlernen des Schwimmens wird zugleich verkürzt und vorbereitet.

    Aufgrund des Schichtbetriebes kommt es zu wechselnden Trainer.



    •   60,00 €
    •   4 Termine
    •   00:45 Std.
    •   3 bis 5 J.
    •   Eine weitere Begleitperson zahlt den regulären Badeintritt und der Eintritt muss online gebucht werden.
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Kinderschwimmen

Schwimmkurse für Kids ab 6 Jahre

  • Aufbaukurs nach dem Seepferdchen mit ablegen vom Bronzeabzeichen

    Gerade das Seepferdchen bestanden? Mit unserem wöchentlichen Aufbaukurs wird der Schwimmstil und die Kondition der neuen Besitzerinnen und Besitzern des Seepferdchen verbessert. In diesem Kurs wird auch die Möglichkeit geboten für das Bronze Abzeichen zu üben. (8 Bahnen in 15 min., das Erlernen eines weiteren Schwimmstiles (z.B. Rückenschwimmen) sowie das Tauchen und der Sprung vom 1 Meter Sprungbrett oder Kopfsprung vom Startblock.


    •   60,00 €
    •   4 Termine
    •   00:45 Std.
    •   6 J.
    •   Das Seepferdchen muss bestanden sein.
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  • Power for Kids

    ...und nun geht's ins nächste Level. Der Power Kids soll den Kindern eine neue Herausforderung wie z.B. erlernen eines neuen Schwimmstil aber auch zur Festigung des Schwimmens dienen.


    •   60,00 €
    •   4 Termine
    •   00:45 Std.
    •   6 bis 12 J.
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  • Ferienschwimmkurs ab 6 Jahren

    Kinder können in diesem 10-stündigen Kurs das Schwimmen von Grund auf erlernen.

    Ein Elternteil ohne Geschwisterkinder begleitet Ihr Kind beim Umziehen und aufgrund der besonderen Situation auch das Kind im Wasser. Sie werden von einem Trainer an Land/Wasser angeleitet, welche Übungen sie mit Ihrem Kind im Wasser durchführen. Treffpunkt ist an der Wärmebank am Nichtschwimmerbecken.

    Da unser Personal im Schichtbetrieb arbeitet kommt es zu wechselnden Trainer.



    •   120,00 €
    •   10 Termine
    •   01:00 Std.
    •   6 J.
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  • Einzelschwimmunterricht für Kinder ab 6 Jahren

    „Über Wasser halten ist nicht schwer..." Und damit auch das Schwimmen nicht schwer fällt, bieten wir ab sofort Einzelunterricht für Kinder ab 6 Jahren an. In den 30-minütigen Kursen ermöglicht eine intensive Betreuung durch unser kompetentes Fachpersonal den Kindern, das Schwimmen von Grund auf zu erlernen und Sicherheit im Wasser zu gewinnen. Die Kurszeiten sind flexibel zu vereinbaren, so dass auch Kinder, die eine Ganztagsschule besuchen, den Kurs buchen können. Bitte beachten Sie: Einzelkursstunden können nicht zurückerstattet werden.

    Ein Elternteil ohne Geschwisterkinder begleitet Ihr Kind beim Umziehen und aufgrund der besonderen Situation auch das Kind im Wasser. Sie werden von einem Trainer an Land/Wasser angeleitet, welche Übungen sie mit Ihrem Kind im Wasser durchführen. Treffpunkt ist an der Wärmebank am Nichtschwimmerbecken.


    •   35,00 €
    •   00:30 Std.
    •   6 J. bis 17 J.
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  • Kinderschwimmkurs (ab 6 Jahren)

    Kinder können in diesem 10-stündigen Kurs das Schwimmen von Grund auf erlernen.

    Ein Elternteil ohne Geschwisterkinder begleitet Ihr Kind beim Umziehen und aufgrund der besonderen Situation auch das Kind im Wasser. Sie werden von einem Trainer an Land/Wasser angeleitet, welche Übungen sie mit Ihrem Kind im Wasser durchführen. Treffpunkt ist an der Wärmebank am Nichtschwimmerbecken.

    Da unser Personal im Schichtbetrieb arbeitet kommt es zu wechselnden Trainer.




    •   120,00 €
    •   10 Termine
    •   00:45 Std.
    •   6 bis 12 J.
    •   Das Elternteil muss schwimmen können.
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Erwachsenenschwimmen

Schwimmkurse für Erwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren

  • Einzelschwimmunterricht "Schwimmen lernen für Erwachsene"

    In diesem Kurs bieten wir Ihnen persönlich einen leichten Einstieg, der Hemmungen abbaut und Sie schnell voran bringt. Wir helfen Ihnen mit viel Ruhe, Erfahrung und Kompetenz die Grundlagen des Schwimmens zu erlernen. Die Kurszeiten sind flexibel zu planen.


    •   45,00 €
    •   1 Termine
    •   00:30 Std.
    •   18 J.
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  • Schwimmstillarten

    Wollen Sie Ihre Schwimmtechnik verbessern, so dass das Schwimmen richtig Spaß macht? Wollen Sie aus gesundheitlichen Gründen das Rückenschwimmen erlernen? Wollen Sie einen weiteren Schwimmstil erlernen? Wenn Sie eine oder alle Fragen mit ja beantwortet haben, ist der Schwimmtechnik – Unterricht genau das Richtige für Sie. Treffpunkt ist in der Halle am Schwimmmeisterstand.


    •   60,00 €
    •   4 Termine
    •   00:45 Std.
    •   16 J.
    •   Schwimmen können
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Aqua Fitness Kurse

Fitness für jedes Alter

  • Aqua Zumba

    Zumba trifft auf Wasser und sorgt für Wassergymnastik der besonderen Art. Es stärkt die Muskulatur und das Immun- und Herzkreislaufsystem wird verbessert. Mit Tanzelementen und Übungen aus der klassischen Wassergymnastik entsteht ein spritziges herausforderndes Programm, dass Stress abbaut.


    •   60,00 €
    •   4 Termine
    •   00:30 Std.
    •   16 J.
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  • Aqua Aerobic

    Dieser Kurs beinhaltet ein intensives Training im Flachwasser zu fetziger Musik. Das Herz-Kreislaufsystem, die Muskulatur sowie Ausdauer und Koordination der Teilnehmer werden trainiert.


    •   60,00 €
    •   4 Termine
    •   00:45 Std.
    •   16 J.
    •   Schwimmen können.
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  • Aqua Jogging

    Das Laufen im Wasser wird als umfassendes Bewegungstraining im Medium Wasser verstanden, wobei das Laufen im Tiefwasser mit Hilfe eines Auftriebgürtels zugrunde gelegt wird. Positive Effekte dieses 10-stündigen Kurses sind Training des Herz-Kreislaufsystems und der Muskulatur in allen Bereichen des Körpers. Verbesserung der Koordination, Ausdauer und des Gleichgewichtes sowie die besondere Schonung der Gelenke und der Wirbelsäule durch den Auftrieb im Wasser.


    •   60,00 €
    •   4 Termine
    •   00:45 Std.
    •   16 J.
    •   Schwimmen können
    zu den Terminen

  • Aqua Zirkeltraining

    Der Kurs ist eine Art Zirkeltraining mit neuen Geräten im Wasser, die fast alle Muskeln im Körper beanspruchen. Nicht nur das Wasserjump-Trampolin und die neue Body Flex, sondern insgesamt 10 Stationen sorgen dafür, dass fast jeder Muskel gestärkt wird.


    •   60,00 €
    •   4 Termine
    •   00:45 Std.
    •   16 J.
    •   Schwimmen können
    zu den Terminen


  • LA OLA
    Horstring 2
    76829 Landau in der Pfalz
  • Freibad am Prießnitzweg
    Am Prießnitzweg
    76829 Landau
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