Stadtholding Landau in der Pfalz GmbH
  • Aqua Baby (3 - 12 Monate)

    Das Babyschwimmen ab dem 3. Lebensmonat ist ein Kursangebot zur Förderung der frühkindlichen Entwicklung und der angeborenen Reflexe. Aufgrund der besonderen Situation wird der Kursleiter die Übungen an einer Puppe ausführen und der Besuch der Textilsauna muss leider entfallen.

    Aufgrund des Schichtbetriebes wird es zu wechselnden Trainer kommen.



  • Aqua Mini (1 - 1,5 Jahre)

    Das Kleinkinderschwimmen ab dem 12. Lebensmonat dient der Fortführung und Festigung der verschiedenen Grifftechniken. Außerdem werden Herz-Kreislauf-System, Muskulatur und Gewebe des Kleinkindes stimuliert und trainiert. Altersgruppe: 12. bis 18. Monate

    Der Kursleiter wechselt aufgrund der Schichtplanung wöchentlich.


  • Aqua Bambini (1,5 - 3 Jahre)

    Das Kleinkinderschwimmen ab dem 18. Lebensmonat fördert die Kinder durch Tauchen, Springen und Fortbewegen im Wasser unter Einbeziehung der Mutter oder des Vaters. Altersgruppe: 1 1/2 bis 3 Jahren.

    Der Kursleiter wechselt aufgrund der Schichtplanung wöchentlich.



  • Aqua Junior (3 - 5 Jahren)

    Dieser Kurs ist eine Fortführung des Kleinkindschwimmens, setzt aber die Teilnahme am Kleinkindschwimmen nicht voraus. Auch hier stehen Spaß und Freude an der Bewegung im Wasser unter Einbeziehung der Mutter/des Vaters im Vordergrund. Mit wechselnden Spielgeräten und Schwimmhilfen, Spielen und Wettkämpfen werden die Kinder zu kleinen Wasserratten und der Weg zum Erlernen des Schwimmens wird zugleich verkürzt und vorbereitet.

    Aufgrund des Schichtbetriebes kommt es zu wechselnden Trainer.



  • Ferienschwimmkurs ab 6 Jahren

    Kinder können in diesem 10-stündigen Kurs das Schwimmen von Grund auf erlernen. Da unser Personal im Schichtbetrieb arbeitet kommt es zu wechselnden Trainer.

    Bitte beachten Sie: Die Kinder werden an der Kasse abgeholt und anschließend können die Kinder am Ausgang entgegengenommen werden. Eltern dürfen das Bad aktuell nicht betreten.


  • Kinderschwimmkurs (ab 6 Jahren)

    Kinder können in diesem 10-stündigen Kurs das Schwimmen von Grund auf erlernen. Da unser Personal im Schichtbetrieb arbeitet kommt es zu wechselnden Trainer.

    Bitte beachten Sie: Die Kinder werden an der Kasse abgeholt und anschließend können die Kinder am Ausgang entgegengenommen werden. Eltern dürfen das Bad aktuell nicht betreten.



  • Aqua Zumba

    Zumba trifft auf Wasser und sorgt für Wassergymnastik der besonderen Art. Es stärkt die Muskulatur und das Immun- und Herzkreislaufsystem wird verbessert. Mit Tanzelementen und Übungen aus der klassischen Wassergymnastik entsteht ein spritziges herausforderndes Programm, dass Stress abbaut.


  • Aqua Aerobic

    Dieser Kurs beinhaltet ein intensives Training im Flachwasser zu fetziger Musik. Das Herz-Kreislaufsystem, die Muskulatur sowie Ausdauer und Koordination der Teilnehmer werden trainiert.


  • Aqua Jogging

    Das Laufen im Wasser wird als umfassendes Bewegungstraining im Medium Wasser verstanden, wobei das Laufen im Tiefwasser mit Hilfe eines Auftriebgürtels zugrunde gelegt wird. Positive Effekte dieses Kurses sind Training des Herz-Kreislaufsystems und der Muskulatur in allen Bereichen des Körpers. Verbesserung der Koordination, Ausdauer und des Gleichgewichtes sowie die besondere Schonung der Gelenke und der Wirbelsäule durch den Auftrieb im Wasser.


Hinweis: Es können ausschließlich nur die angegebenen Kurse online gebucht werden. Weitere Kurse werden zurzeit nicht angeboten. Wir führen keine Wartelisten und wir nehmen keine telefonischen Buchungen an. Das kleine schwarze "I" zeigt Ihnen ab wann der Kurs buchbar ist. Bitte beachten Sie immer auf der Internetseite www.la-ola.de die gesetzlichen Vorgaben der Corona-Bestimmungen die für das Land RLP gelten.


Bitte haben Sie einen Augenblick Geduld