Das Laufen im Wasser wird als umfassendes Bewegungstraining im Medium Wasser verstanden, wobei das Laufen im Tiefwasser mit Hilfe eines Auftriebgürtels zugrunde gelegt wird. Positive Effekte dieses Kurses sind Training des Herz-Kreislaufsystems und der Muskulatur in allen Bereichen des Körpers. Verbesserung der Koordination, Ausdauer und des Gleichgewichtes sowie die besondere Schonung der Gelenke und der Wirbelsäule durch den Auftrieb im Wasser.

Zeitraum
05.01.2022 - 26.01.2022
Uhrzeit
Mittwoch 20:00
Dauer
00:45
Anzahl Termine
4 x
min. Alter
16 J.
Filiale
LA OLA
Freie Plätze
4
Info
inkl. Badeintritt für die Kursdauer
60,00 €
Bereits gestartet

Termin Datum Uhrzeit Wochentag
1 05.01.2022 20:00 - 20:45 Mi. vorbei
2 12.01.2022 20:00 - 20:45 Mi. vorbei
3 19.01.2022 20:00 - 20:45 Mi. vorbei
4 26.01.2022 20:00 - 20:45 Mi. vorbei
Termin Wochentag Uhrzeit
Leider aktuell keine weiteren Termine vorhanden

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